Zu warm zum Schlafen? Heiße Sommernächte bedeuten für viele von uns schlaflose Nächte und stundenlanges Hin- und Her-Wälzen im Bett. Doch wenn du ein paar Dinge beachtest, kannst du bei Hitze besser schlafen. Die folgenden Fehler solltest du vermeiden.

Hitze ist nicht nur während des Tages anstrengend und schweißtreibend, oft genug raubt sie uns in Sommernächten den Schlaf. Wenn es dir zu heiß zum Schlafen ist, kann das aber auch an einigen häufigen Fehlern liegen – die du in Zukunft vermeiden kannst.

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mein Kater!!