Du denkst, du brauchst ein spezielles „Minimal Phone“ oder eine neue App, um weniger Zeit am Smartphone zu verbringen? Tatsächlich gibt es in deinem Android-Handy bereits einen Minimalismus-Modus. So kannst du ihn aktivieren.

Es gibt schon einige Apps, die dir helfen sollen, zum Beispiel über den Fokusmodus deine Bildschirmzeit zu reduzieren, weniger Doomscrolling zu betreiben oder dich weniger Reizen im Instagram- oder TikTok-Feed auszusetzen.

Doch wusstest du, dass Android dir die Möglichkeit bietet, dir quasi dein eigenes Minimal-Phone einzurichten, und zwar an deinem bereits vorhandenen Gerät?

So geht’s: Du kannst mehrere Benutzerprofile anlegen – ähnlich wie bei einem Computer. Die Idee: Du erstellst ein zweites, bewusst „leeres“ Profil – dein persönliches Minimal-Phone.

Wenn du Ruhe willst, wechselst du einfach dorthin.

Wie richtest du den „Minimal-Modus“ auf Android ein?

https://utopia.de/ratgeber/die-wenigsten...odus-v3_922108/