Fast neun von zehn Frauen leiden während ihrer Wechseljahre unter Hitzewallungen. Du gehörst auch dazu? Mit diesen Hausmitteln und Tipps linderst du die unangenehmen Hitzeschübe.

Um das 50. Lebensjahr herum setzen bei Frauen die Wechseljahre ein. Damit verbunden ist eine Umstellung des Hormonhaushalts im Körper, was einige unangenehme Begleiterscheinungen mit sich bringen kann. Dazu gehören unter anderem Hitzewallungen, unter denen in den Wechseljahren laut einer Umfrage von test.de fast 90 Prozent aller Frauen leiden.

Was sind Hitzewallungen und wie entstehen sie?

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