Kennst du das? Du bückst dich nach einem Gegenstand und plötzlich durchzuckt dich ein stechender Schmerz im unteren Rücken. Was umgangssprachlich als „Hexenschuss“ bezeichnet wird, ist ein weit verbreitetes Phänomen: Etwa 61 % der Menschen in Deutschland berichten, dass sie in den letzten zwölf Monaten mindestens einmal unter Rückenschmerzen gelitten haben. Besonders häufig tritt ein Hexenschuss zwischen dem 30. und 50. Lebensjahr auf. 1) Doch was steckt eigentlich hinter diesem plötzlichen Schmerz und was kannst du dagegen tun?

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