Ein Weg glücklicher zu werden, ist öfter Nein zu sagen
Ein resolutes Nein. Etwas, das viele nur sehr schwer über ihre Lippen bringen. Kein Wunder, denn schauen wir zurück auf unsere Kindheit und Jugend so endete ein selbstbewusstes Nein nicht selten mit Strafaufgaben, Hausarrest oder sogar einer Ohrfeige. Und so haben viele von uns dann gelernt besser ja zu sagen, auch wenn sie nein meinen.
Aber nicht nur in Bezug auf unsere Mitmenschen ist ein bedachtes Nein uns selbst zuliebe notwendig. Auch was unsere täglichen Taten, Trends und Gewohnheiten betrifft, macht es Sinn zu gewissen Dingen nein zu sagen. Die Top 6 Liste jener Dinge, die wir getrost aus unserem Leben entlassen dürfen, um unser Lebensglück voll auszuschöpfen, habe ich heute mitgebracht.