Blumenkohl ist gesund, denn der weiße Kohl versorgt uns mit zahlreichen wichtigen Stoffen. Zudem kannst du ihn vielseitig zubereiten. Mehr zu Blumenkohl und seinen Merkmalen erfährst du hier.

Egal ob gebraten als Beilage, gegart als Suppen- und Eintopfzutat oder paniert als „Blumenkohlschnitzel“ – Blumenkohl kannst du ganz unterschiedlich in der Küche einsetzen und das Gemüse somit vielseitig in deinen Speiseplan einbauen. Davon profitiert auch dein Körper: Denn Blumenkohl ist gesund und enthält zahlreiche Mineralstoffe und Vitamine, die essentiell für die Funktionsweise unseres Organismus sind.

Ist Blumenkohl gesund?

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