Mundgeruch ist unangenehm und belastend. Doch in den meisten Fällen lässt sich die Ursache leicht beheben. Mit welchen einfachen Mitteln du schlechten Atem loswerden kannst, erfährst du hier.

Knoblauch oder Zwiebeln sind bekannt dafür, dass sie einen intensiven Geschmack auf der Zunge hinterlassen. Auch bis zu 72 Stunden nach dem Essen ist der Geruch noch wahrnehmbar.

Von richtigem Mundgeruch spricht man allerdings erst, wenn der schlechte Atem über eine längere Zeit anhält. Betroffenen ist oft gar nicht bewusst, dass sie an der sogenannten Halitosis leiden. Andere hingegen bilden sich nur ein, einen schlechten Atem zu haben. Beide Fälle können Auswirkungen auf die Lebensqualität mit sich bringen – beispielsweise dann, wenn Gespräche oder soziale Kontakte aus Angst vor Mundgeruch vermieden werden.

Aus diesem Grund ist es wichtig, betroffene Personen behutsam darauf anzusprechen. Bist du dir selbst nicht sicher, ob du Mundgeruch hast? Dann bitte eine vertraute Person oder deine:n Zahnärzt:in um eine Antwort.

Ursachen von Mundgeruch: So entsteht schlechter Atem

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