👇

Bist du unglücklich, faul oder fühlst dich einfach nur selbst bemitleidet? Hier sind einige Zeichen für Selbstmitleid und wie du die Gefühle der Trostlosigkeit überwinden kannst.

Selbstmitleid kommt daher, dass man sich selbst zu ernst nimmt. – Tom Robbins

Von allen menschlichen Angewohnheiten ist das chronische Selbstmitleid vielleicht die ungesündeste. Warum ist das so?

Selbstmitleid ist wie ein psychischer Blutsauger, der uns die Hoffnung, das Glück, die Dankbarkeit und die gute Laune raubt.
Selbstmitleid schürt Depressionen, ständige Angstzustände und Gefühle der Leere und Isolation. Obwohl Selbstmitleid völlig normal ist und wir uns alle von Zeit zu Zeit selbst bemitleiden, kann es wie ein Virus in unserem Kopf werden, wenn es zu einer unbewussten Angewohnheit wird.

Was ist Selbstmitleid?

https://wiesieliebt.de/11-zeichen-von-se...rwinden-kannst/