Mit den Jahren verlieren Knochen an Stabilität - es droht Osteoporose, auch bekannt als Knochenschwund. Es lässt sich aber dagegen vorbeugen, mit Bewegung und Ernährung. Die wichtigsten Fragen und Antworten.

Stabile Knochen, die von Osteoporose und Knochenbrüchen verschont bleiben - das wünscht sich jeder. Was können wir tun, um uns vor Knochenschwund zu schützen?

Was passiert bei Osteoporose im Körper?

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